✨Zelda Bégasse – Biodescodificación y Coaching

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Coaching

Desarrolla tus habilidades, alcanza tus objetivos y vive una vida en armonía
con un acompañamiento personalizado en coaching.

El coaching neurolingüístico combina técnicas de coaching de vida tradicional con herramientas de la Programación Neuro-Lingüística (PNL). Utilizando técnicas como el reencuadre lingüístico, la modelización y el anclaje, te ayudamos a modificar tus patrones de pensamiento y comportamiento limitantes, desarrollar una comunicación eficaz y alcanzar tus objetivos.

Sin embargo, es importante aclarar que el coaching con PNL no es ni terapia, ni tutoría, ni simplemente una fuente de motivación.

He aquí algunas distinciones clave:

Coaching PNL vs Terapia

  • Focalización: El coaching PNL se enfoca en el presente y futuro para definir y alcanzar objetivos, mientras que la terapia explora el pasado para entender y tratar trastornos mentales.
  • Duración: El coaching PNL suele durar semanas o meses, mientras que la terapia puede extenderse por meses o años.
  • Objetivos: El coaching PNL busca darte herramientas para alcanzar metas personales y profesionales; la terapia se centra en la sanación emocional y la resolución de problemas psicológicos.

Coaching PNL vs Mentoring

  • Rol del coach: El coaching PNL guía tu cambio, mientras que el mentoring ofrece consejos basados en la experiencia del mentor.
  • Estructura: El coaching PNL es estructurado y orientado a objetivos, mientras que el mentoring es más flexible y relacional.
  • Público objetivo: El coaching PNL es para cualquier persona que quiera mejorar su vida; el mentoring está dirigido a quienes inician su carrera o desean cambiar de campo.

En resumen, el coaching con PNL es un enfoque único que ofrece una poderosa combinación de desarrollo personal, resolución de problemas y cambio de comportamiento. Si estás preparado para embarcarte en un proceso de transformación positivo y sostenible, el coaching con PNL es una excelente opción para ti.

Proceso de Coaching

Cada proceso de coaching comienza con el llenado de un cuestionario previo que nos permite evaluar sus objetivos y necesidades específicas. Posteriormente, se programa una primera cita para revisar juntos el cuestionario y acordar el plan de coaching personalizado.
Este plan generalmente incluye entre 6 y 12 sesiones, que se llevan a cabo semanal o quincenalmente. Cada sesión tiene una duración de 1 hora y está diseñada para abordar en profundidad los temas y metas que hemos establecido juntos, garantizando un enfoque adaptado a sus necesidades y un progreso continuo hacia sus objetivos.

Resultados Esperados

  • Establecer objetivos claros y alcanzables.
  • Identificar sus puntos fuertes y débiles.
  • Desarrollar la confianza en sí mismo y la motivación.
  • Reforzar sus habilidades de gestión del tiempo y liderazgo.
  • Mejorar sus habilidades de comunicación y resolución de problemas.
  • Controlar el estrés y la ansiedad.
  • Equilibrar su vida profesional y personal.
  • Alcanzar sus objetivos y crear una vida más plena.
  • Y mucho más.